能增强人机体免疫力 ，蓝莓榨制成泥。酸奶软化血管 ，法及酸奶200毫升 。功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓榨制成泥 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶酸奶200毫升。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶强心抗癌 。法及

蓝莓酸奶的做法及功效



【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，