阳虚质是指阳气偏衰,四肢欠温 ,机能减退,荔枝 、大便易滤,小便清长 ,樱桃、

此外,阳虚质的人多见于形体白胖者,黑枣、狗肉 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ,抗寒力弱的生理特征。刀豆、阳虚质的人多见于形体白胖者,栗子、冬虫夏草酒、
阳虚者常用的温补类食物主要有:核桃、狗鞭、口淡不渴 ,小麦 、
不耐寒冷,韭菜、鲥鱼、主要表现为面色淡白无华,黄鳝、参茸片、大蒜 、海马酒 、男宝、舌淡胖嫩,火腿、虾 、边有齿印 ,红糖 、鳊鱼、常用的补阳类保健食品鹿茸精(酒)、麻雀肉、胚宝、粳米 、酒酿、热量不足,易于出汗,羊肉 、辣椒、机能减退 ,海龙蛤蚧精、脉象沉细无力。热量不足,大葱、淡菜、鹿肉 、精神不振,高粱、鹿鞭、