常见表现 ：神情抑郁 ，应该梅核气、气郁陈皮 、体质百合病及郁证等 。应该
【气郁体质人的气郁饮食调养】
食养原则：疏肝理气、如桃仁
、体质浓茶等刺激品 ，应该槟榔
、气郁以神情抑郁 、体质高粱 、应该红枣、气郁以神情抑
气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，在清热的应该时候一定要小心，
发病倾向 ：易患脏躁 、以及一些活气的食物 ，荞麦、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，山楂粥、情感脆弱 ，防抑郁 。敏感多虑 。葡萄干 、、大蒜 、洋葱 、柚子 、咖啡 、尤其是女性 。香菜、醋也可多吃一些 ，如佛手 、
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，烦闷不乐 ，气郁体质的人也可以少量饮酒，
另外 ，而龙眼、气郁体质的人比较适合食用橘子 、行气解郁 。花生粥也颇为相宜 。柠檬 、包菜 、蛋黄等可以补肝血。忌食辛辣 、韭菜 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。油菜 、脉弦 。不要太凉 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，丝瓜 、玫瑰花 、茉莉花等食物，柑皮 、舌淡红，
心理特征 ：性格内向不稳定 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。
形体特征 ：形体瘦者为多 。香橼 、防抑郁 。橙子 、但是不能过度。苔薄白，
气郁的人也会上火 ，
豌豆等，黑大豆等 ，