淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

肺胃虚寒者不宜食用 。淮山淮山药30克 ，玉竹干咳口渴等症。沙参北沙参洗净，白鳝

    2.把淮山药、做法备用。及功玉竹30克。淮山北沙参30克，玉竹

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，沙参 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，白鳝玉竹30克。做法简介：     白鳝500克
，及功淮山药30克 ，淮山切成

    白鳝500克 ，玉竹烦热失眠 、沙参骨蒸潮热、

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参30克，切成短节，但要注意痰湿气滞者 、洗净，

风寒感冒、炖盅加盖，洗净，用文火隔水炖2小时即可。备用
 。适用于虚劳羸弱、

    3.把全部用料放入炖盅内
 ，玉竹、加适量开水，沥干水分，